Un nuciero pisa la cima más alta del norte de África
Salimos 3 montañeros de la zona, vuelo a Marrakesh y de ahí coche hasta una pequeña localidad en el corazón del Atlas Marroquí, llamada Imlil a 1700 metros altura. Al dìa siguiente subimos andando hasta el refugio Toubkal, a 3200 metros.
Outcycling, un deporte para disfrutar al aire libre en buena compañía
Por todos es bien conocido que la práctica de alguna actividad deportiva resulta beneficiosa para nuestra salud. Si a todo ello le sumamos que es al aire libre, en compañía de amigos, junto a un monitor que en todo momento vela por el buen desarrollo de la actividad y nos informa de cómo optimizar nuestro esfuerzo, tenemos el resultado de pasar un rato agradable sacando provecho de nuestro tiempo.
En un entorno incomparable como es la Piscina Climatizada La Nucía vienen dándose clases de Waterpolo con la sana intención de, en un futuro tener un equipo de Waterpolo.
La natación terapéutica, se entiende como aquellos programas de salud que se dirigen por un lado a la compensación de las desviaciones de la columna vertebral y por otro lado, a la compensación de las enfermedades y lesiones que pueden aparecer en la etapa adulta.
La próxima semana del 5 al 11 de marzo se celebra el 84º Campeonato de España de Boxeo Olímpico masculino y femenino Copa S.S. MM. El Rey, en la localidad de Aldaia (Valencia).
Pole Dancing, una de las actividades más novedosas del momento. En esta práctica no solo se combinan baile y sensualidad sino que también la fuerza isométrica, que es la baza mas fuerte para el pole dance fitness puesto que son necesarias las capacidades físicas básicas para llevar a cabo una buena sesión de pole dance.
Mejora tu salud y condición fisca " Entrenamiento personal"
¿Que es un alumno con hándicap?
Es aquella persona que tiene una patología determinada, que es conocida, diagnosticada, reconocida y controlada por el alumno, y que es susceptible de mejorar, alterar o modificarse su evolución con la actividad física.
Se ha visto que una gran parte de la población especialmente femenina está padeciendo una enfermedad que afecta el estilo y la calidad de vida de quienes la sufren.
