Actividades acuáticas para niños

1. Bebes (6 a 24 meses)

Claramente cuando hablamos de natación para bebes no podemos pensar en una búsqueda de aprendizaje de estilos ni nada parecido, sino que en este momento del desarrollo físico y emocional del bebe, lo que buscamos es una adaptación al medio acuático con la ayuda de los padres, que mediante esta adaptación sea capaz de disfrutar de este medio no tan extraño para él, y que a través de nuestra ayuda y del descubrimiento de sus posibilidades dentro del agua  sea capaz por sí mismo de desenvolverse con éxito en posibles situaciones de peligro.

Lunes / Miércoles

10:45 - 11:15
17:15 - 17:45
18:00 - 18:30

Martes / Jueves

16:45 - 17:15
17:15 - 17:45
18:00 - 18:30

Viernes

16:45 - 17:15
17:30 - 18:00
18:00 - 18:30

Sábado

09:15 - 09:45
11:30 - 12:00
12:15 - 12:45

Domingo

11:30 - 12:00

2. Peques y Peques2 (de 2 a 5 años)

En esta etapa del aprendizaje buscamos que el niño logre la horizontalidad de su cuerpo, tanto en posición dorsal como ventral. Ambas se fundamentarán en el mantenimiento permanente del equilibrio del cuerpo, incluyendo además las múltiples posiciones que ofrece la actividad acuática.

En estos inicios trataremos de enseñar todos los movimientos de una forma individualizada (primero e movimiento de pies, luego el de los brazos...), para su mejor asimilación. Gracias a la realización de la enseñanza de los ejercicios de forma segmentaria tendremos una mejor detección de errores motrices, que si bien no son problema para que el niño se sienta ya parte del agua, no deberemos permitir que se fijen, y así creen problemas a la hora de una enseñanza más técnica.

La división entre peques y peques2 se debe a la idea de no hacer demasiado brusco el paso de compartir las clases con papá o mamá a hacerlo sólo con el monitor; de este modo en los grupos de peques2 se primará un poco más la pérdida del miedo a verse solo en el agua que la consecución de unos objetivos propiamente mecánicos.

PEQUES

Lunes / Miércoles

17:15 - 18:00
17:30 - 18:15
18:00 - 18:45
18:15 - 19:00

Martes / Jueves

17:15 - 18:00
17:30 - 18:30
18:00 - 18:45
18:15 - 19:00
18:45 - 19:30

Viernes

16:45 - 17:30
17:15 - 18:00
17:30 - 18:15
18:00 - 18:45
18:15 - 19:00
19:00 - 19:45

Sábado

10:00 - 10:45
10:45 - 11:30
11:30 - 12:15
12:15 - 13:00

 

Domingo

10:45 - 11:30

PEQUES 2

Lunes / Miércoles

10:45 - 11:30
17:15 - 18:00
17:30 - 18:15
18:45 - 19:30

Martes / Jueves

17:15 - 18:00
18:00 - 18:45

Viernes

16:30 - 17:15
18:15 - 19:00

Sábado

10:00 - 10:45
10:45 - 11:30
11:30 - 12:15
12:15 - 13:00

Domingo

10:00 - 10:45

3. Preescolares (de 6 a 9 años)

Siendo este el nivel más importante en la enseñanza del niño, ya que un aprendizaje sostenido, controlado y progresivo, afianzara todos los conocimientos básicos de técnica y destrezas, y esto le permitirá un rápido aprendizaje cuando la coordinación y resistencia muscular del niño lo permitan.

Nuestros objetivos principales relativos a la técnica de estilos, son encaminar del nado básico hacia el nado técnico. Con progresiones lentas, deberemos llevar al alumno a la técnica de los niveles de extremidades a los niveles articulares conjugando estos en su inicial expresión.

Lunes / Miércoles

17:15 - 18:00
18:00 - 18:45
18:15 - 19:00
18:45 - 19:00

Martes / Jueves

17:15 - 18:00
18:00 - 18:45
18:45 - 19:30
19:00 - 19:45

Viernes

17:15 - 18:00
17:30 - 18:15
18:00 - 18:45
18:15 - 19:00
19:00 - 19:45

Sábado

10:00 - 10:45
10:45 - 11:30
11:30 - 12:15
12:15 - 1300

Domingo

12:15 - 13:00

4. Infantiles (de 10 a 14 años)

El desarrollo físico en esta edad nos permite trabajar no sólo la técnica sino también la mejora de la condición física. A partir de esta edad empezamos a alejarnos un poco de los objetivos de la etapa de primaria para centrarnos en una etapa de mayor conciencia corporal, no sólo como elemento para que el alumno se relacione con el mundo que le rodea, sino como medio a través del cual se empiecen a vivir experiencias más cercanas al deporte en sí como objetivo y fin.

Ya en este nivel, el niño o la niña debe comenzar aún de forma muy tímida, las costumbres que le podrán llevar a ser un buen nadador. Entre otras, asistencia, disciplina, concienciación de la técnica, control de sí mismo. Todas estas costumbres dependen de que actuemos siguiendo un buen planteamiento, conociendo el grupo y llevando sus objetivos a su máximo grado

Lunes / Miércoles

18:15 - 19:00
19:00 - 19:45

Martes / Jueves

18:15 - 19:00
19:00 - 19:45

Viernes

18:15 - 19:00
19:00 - 19:45

Sábado

12:15 - 13:00

5. Escolares (de 14 a 17 años)

Empezamos a apartarnos de esos objetivos que buscaban un conocimiento de nuestras posibilidades físicas, para pasar a una vivencia de esas posibilidades, ahora que estos alumnos van tomando conciencia de qué experiencias pueden sentir a través de una mayor implicación física, es decir, no tanto aprender sino poner a prueba hasta dónde me puede llevar mi cuerpo. Todo esto sin apartarnos de nuestra intención de no perder de vista la natación como una parte integradora más del currículum de la Educación Física.

Lunes / Miércoles

18:15 - 19:00

Viernes

19:00 - 19:45

Natación sincronizada

La Natación Sincronizada es una disciplina que combina natación, gimnasia y danza. Consiste en nadadoras o nadadores (solos, por parejas, o en equipos) que realizan en el agua una rutina de movimientos elaborados, al ritmo de la música. 
El horario de asistencia a las clases es totalmente flexible pudiendo elegir entre asistir un día, dos o los tres a las clases de Natación Sincronizada.

Lunes 

19:00 - 20:30

Miércoles

19:00 - 20:30

Viernes

19:00 - 20:30

Natación terapéutica

La Natación Terapéutica, desde una perspectiva global, es entendida como aquellos programas de salud que se dirigen, por un lado a la compensación de las desviaciones de la columna vertebral, y por otro lado, a la compensación de enfermedades y lesiones que pueden aparecer en la etapa adulta, utilizando para ello desplazamientos acuáticos descritos en el marco de la natación educativa.

Martes / Jueves
19:30 - 20:15