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ESTETICA

Bienvenidos a TcorT Estilistas.
- Es un salón dedicado para la mujer y el hombre.
En el encontraras un espacio acogedor junto con su equipo.

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Desde su apertura en Enero del 2015, nuestra propuesta y difusión a la peluquería y estética a sido el cuidar al máximo nuestros servicios y sobre todo a nuestros clientes.

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Un equipo en continuo aprendizaje porque la formación es muy importante en nuestra evaluación.

TcorT Estilistas es un salón con inquietudes creativas.

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Nuestro salón es un espacio interactivo donde podrás encontrar un ambiente agradable, divertido, buena música, nuevas tendencias y disponibilidad de área WIFI.

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Os presentamos al equipo de TcorT Estilistas.:
Tere
Peluquera y Estilista tanto en femenino y masculino, especializada en barbas.
Desde que empecé a formarme con 14 años, pasando por uno de los salones más conocidos y prestigiosos de Alicante, ahora, emprendo la aventura como gerente de mi propio salón en la Piscina Camilo Cano de La Nucia.

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LAS NADADORAS DE SINCRO DE LA NUCIA RAQUEL TOMAS Y SARA AUSINA REPITEN LIDERAZGO EN LA LIGA DE FIGURAS DE LA CV

• En alevín María Karpova 3ª se mantiene 3ª en el ranking
• En infantil Raquel Tomás repite 1ª, Sofía Altura se mantiene 3ª en el ranking
• En juvenil Sara Ausina repite 1ª, Anna Ragno 4ª y Julia Ferrer 5ª

Este pasado domingo las nadadoras de sincronizada de la Nucía han participado en la 2ª Jornada de la Liga de Figuras de Natación Sincronizada de la Comunidad Valenciana en la Piscina Municipal Parc Central de Torrente, en Valencia. A manos de su entrenadora Laia Filella, las nucieras han conseguido defender el liderazgo en dos de las tres categorías. .

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María Karpova del CN Piscina La Nucía se ha clasificado quinta con 54,4687 puntos de entre las 56 nadadoras de la categoría alevín. Sumando el resultado de la primera jornada de liga María mantiene la 3ª posición en el ranking de la liga a espera de la última jornada que dará el resultado final. El primer lugar sigue siendo para Aitana Crespo del Sincro Costablanca con 58,5364 puntos.

De las 58 participantes de la categoría infantil, la nuciera Raquel Tomás ha logrado salvaguardar su primer puesto con 62,5606 puntos, seguida por de Gracia Miñano del CN Sincronizada Costablanca con 61,8447 puntos. Por su parte, Sofía Altura, también de la Nucía, se ha clasificado cuarta en esta jornada con 59,8447 puntos manteniéndose tercera en el ranking de la liga.

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La nadadora juvenil de la Nucía Sara Ausina también ha logrado mantener el lidezago con 65,5476 puntos, seguida de Marina Seglar del C.N. Azahar Sincro con 64,5357 puntos y María Ramil del C.N. Sincronizada Costablanca con 63,8571 puntos. Por su parte la nuciera Anna Ragno ha repetido su 4ª posición con 62,8095 puntos seguida de su compañera Julia Ferrer que se ha clasificado quinta con 60,9286 puntos.

A falta de una jornada de Liga para obtener el resultado final, nada está decidido y la clasificación va estar reñida hasta el final. El Club Natación Piscina La Nucía seguirá trabajando de cara a la última jornada de la Liga de Figuras que se celebrarán en mayo en su casa, La Nucía.

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Declaración Laia Filella, entrenadora del Club Natación Sincronizada Piscina La Nucía:
"Solo mantener estos buenos resultados requiere más trabajo y esfuerzo que el que hemos hecho hasta ahora. Nos vamos a llenar de ilusión para poder afrontar los siguientes retos de la temporada al máximo nivel."

Resultados completos:
http://www.fncv.es/ficheros/docs_seccion_sincro/actas/resultadosligafigurasenero.pdf

DOS CAMINOS QUE CAMBIARÁN TU VIDA

El niño crece en un entorno lleno de dinamismo y estímulos que le hacen cada vez ser más rápido, más fuerte y más ágil. A medida que el niño crece podrá optar por dos caminos, o el camino de realizar algún deporte que aumente o por lo menos mantenga su condición física, o el camino de realizar otras actividades que no tengan nada que ver con el desarrollo físico.

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Cuando el niño ya no es tan niño, y se convierte en un adulto todavía joven, nota que su cuerpo poco a poco va cambiando y va perdiendo algunas de las capacidades físicas que tenía, como la capacidad de reacción, flexibilidad, fuerza... Aquí sigue habiendo dos caminos, el primero es hacer actividad física con su cuerpo cambiante para que se adapte de nuevo a estímulos que le permitan seguir desarrollando la fuerza y la velocidad junto a la coordinación de movimientos y el equilibrio y el segundo es aceptar que uno se va haciendo mayor, y que el que te cueste agacharte a recoger algo o subir la pierna para atarte los cordones son " cosas de la edad" que tarde o temprano estarías dispuesto a asumir.
Pasados los 60, aquí no hay excusa ... ¿cómo voy a mantenerme joven? o mejor dicho... ¿cómo voy a mantener mis capacidades? Pues bien como algunos estáis pensando, todavía aquí existen dos caminos, uno que trata de "no parar de moverse", es decir, seguir saliendo a caminar, hacer ejercicios de fuerza en el gimnasio, ejercicios de flexibilidad, equilibrio, natación, etc. para que puedas disfrutar de cada día pudiendo hacer multitud de actividades sin cansarte, sin caerte, sin que te duela la espalda... la otra opción, es quedarse sentado y a la vez ir perdiendo cada vez más habilidades. Suena duro pero es la realidad, mientras unos aprovechan su vida para hacer lo que les gusta aceptando que les va a costar más que a una persona joven pero aún así lo intentan, otros se rinden y no son capaces de comprobar que si salen de la rutina y ponen constancia en la práctica de actividades, su calidad de vida dará un cambio radical y no sólo a nivel físico sino también a nivel psicológico y social .
Siempre habrán 2 caminos, decide el que más te guste... pero asegúrate de que es el que realmente te hace feliz.
"No se trata de hacer actividad física para darle más años a la vida, sino para darle más vida a los años"

Amparo Galindo Castro
Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte

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